Тренинг счастливой семейной пары
Курс семейных отношений “Жизнь как сказка”
О нас
Здравствуйте! Мы, Иван да Дарья Семёновы, рады пригласить вас на наш проект по построению счастливых семейных отношений.
Что помогло: долгая, честная работа над собой, множество тренингов, книг. Анализ каждой ссоры также дал свои плоды: у нас счастливая семья. Однако работа над отношениями не останавливается и вряд ли когда либо остановится.
Семейные отношения – многогранный, увлекательный и не всегда простой процесс, в котором очень много деталей и нюансов. Поэтому мы создали большой проект, на котором рассмотрим семью с самых разных сторон и поможем найти решения для всех типичных задач с которыми сталкивается каждая пара.
Наш подход в работе
Обучающая программа из 9 модулей
1 модуль
Подготовка к своей семье
Семья – живая система. Для ее построения нужен системный подход с подробной инструкцией
1. Что такое семья и семейные отношения.
2. Какие убеждения и навыки способствуют построению счастливых отношений.
3. Как выбирать партнера.
4. Освобождение от иллюзий в отношениях.
5. Этапы развития отношений, вызовы и возможности каждого.
6. Сепарация от родителей как готовность строить свою семью.
2 модуль
Алхимия любви
1. Что такое душевный контакт и уровни его глубины.
2. Учимся создавать контакт на разных уровнях глубины отношений.
3. Любовь к себе как краеугольный камень построения счастливых отношений.
4. Баланс брать-давать в отношениях.
5. Языки любви: учимся понимать свой и близких людей.
6. Принятие партнера. Как развивать эмпатию.
7 Типы привязанности. Кому в близости хорошо, кто ее избегает и как с этим жить.
3 модуль
Навыки здорового общения
(с) Рокфеллер
1. Базовые навыки конструктивного общения: обратная связь, границы, я-высказывания, проговоривание чувств.
2. Манипуляции: распознавать и противостоять.
3. Рефрейминг. Как развивать в себе и в партнере лучшие качества.
4. Треугольника Карпмана. Как не создавать деструктивные конфликты и созависимые отношения.
5. Признаки токсичного общения
6. Навыки противостояния токсичным манипуляциям
4 модуль
Он и Она. Инь и Ян
1. Телесно-эмоциональное погружение в себя и отношения.
2. Осознание своих привычных моделей поведения и их трансформация при необходимости.
3. Проживание состояния неопределенности. Осознание решений, которые принимаются в этом состоянии.
4. Как я на телесно-эмоциональном уровне воспринимаю сложности, препятствия и взаимодействую с ними.
5. Насколько я умею расслабляться и восстанавливать силы в отношениях.
6. Конкуренция в семье и битвы за иерархию: как это делать легко и с удовольствием.
7. Отстаивание границ в отношениях.
8. Стратегии достижения целей.
5 модуль
Трудные Разговоры
Как эффективно вести разговоры, когда эмоции накалены, высока цена вопроса, а мнения противоположны.
Переговоры в стиле WinWin.
Как из разрушающих споров делать конструктивные конфликты.
Учимся смело, уважительно и честно решать любые жизненные трудности с партнером и любым родственником.
Управление эмоциями внутри разговора
Как правильно завершать диалог и создавать договоренности, которые соблюдаются
6 модуль
Динамика развития личностей и отношений
Мужские и женские роли в семье. Как разнообразить жизнь и сделать ее более гармоничной.
Спиральная динамика в отношениях: как эволюционирует мышление мужчины и женщины. Как строить долгосрочные отношения. Почему женщины чаще инициируют разводы и как этого избежать.
Архетипы Четуинда. Как принцы и принцессы становятся Королями. Как личность взрослеет и как строит отношения на каждом этапе.
7 модуль
Финансы, планирование, управление в семье
Семья как бизнес-команда.
Семейный путь: куда и как мы хотим прийти через 5, 10, 15…. лет.
Семейный бюджет: вместе или порознь.
Правила в семье: создание и роль.
Ситуационное лидерство в семье: директивные и недерективные способы управления.
Коучинг – инструменты недирективного управления.
Дети в семье: основные принципы воспитания счастливых, талантливых детей.
Создание атмосферы креатива в семье.
Семейный совет по методу Уолта Диснея: технология решения совместных вопросов.
8 модуль
Исцеление душевных ран
1. Умение управлять своим эмоциональным состоянием.
2. Отпускание эмоциональных привязанностей.
3. Навыки помогать себе и близким с использованием трансформационных техник, арт-терапии, телесной терапии.
4. Техники работы с ограничивающими убеждениями.
9 модуль
Интимная близость в семье. Резюме, итоги
Полигамия и моногамия – кто же мы. Взгляд эволюционной сексологии.
Сексуальные психотипы.
Сексуальные дисгармонии в паре.
Сексуальные расстройства.
Как говорить о сексе.
Сексуальные фантазии – как экологично для пары их воплощать.
Сексуальное воспитание и как оно влияет на жизнь.
Гендерный пряник. Почему в Англии 82 пола и как может работать физиология и психология.
Интеграция всех тем 9-ти модулей.
Что даст участие в программе?
Гармония в семье начинается с нас самих и вы научитесь ее создавать.
На проекте мы не учим, как вам правильно жить. Не решаем за вас: как поделить семейный бюджет, кому выносить мусор или забирать ребенка из сада.
Мы дадим навыки для разной “погоды” в доме.
Благодаря им, вы сможете предотвращать любые бури, создавать здоровый климат в отношениях, систематически улучшать их, разговаривать на одном языке с партнером, находить интересные для всех решения, договариваться, вдохновлять себя и партнера.
Вы сможете лучше понять: какой вам нужен партнёр, найти его (если его еще нет рядом) и вместе с ним уверенно строить отношения мечты.
В чем особенность программы?
Знания, навыки, проживание
Системный подход к обучению: подробно рассматриваем теорию, тренируем навыки, получаем опыт проживания нового качества взаимодействия
Много практики
Теория – 30 % Практика – 70 %.
Все знания закрепляются несколькими упражнениями и взаимодействием с другими участниками группы
Игры на самоосознание
Через игру проще увидеть собственные ограничения и слабые стороны, пройти через страхи и боль, изменить привычные шаблоны поведения
Время на усвоение навыков
За время между модулями вы успеете применить полученные знания на практике и если что-то не получилось – дополнительно проработать на следующем модуле
Ведущие – семейная пара
Тренинг создан после продолжительной работы в наших личных отношениях – Ивана и Дарьи. Все знания проверены жизнью и объединены в единую систему
Внутренние трансформации
Получая новые навыки и проживая новый опыт, вы сможете исцелиться от “наследства” прошлых неудачных отношений: ряда душевных ран. И открыться для счастья, любви с новым партнером
Семейная пара, которая поможет создать больше счастья и любви
Иван Семёнов
Мастер-коуч, НЛП-тренер, бизнес-тренер, педагог, предприниматель
Меня воспитывали мама и 2 сестры. Я не знал как должен вести себя мужчина в отношениях. Я просто жил как умел и всякий раз очень сильно огорчался, когда отношения разрушались и сокрушался: почему не получается? Я много лет изучал вопросы личностного развития, вопросы отношений, прошел множество тренингов и на одном из них встретил Дашу. Мы вместе решили строить свой “райский сад”. И, уже обладая достаточным количеством знаний, опыта – у нас стало получаться. Бывало много случаев, когда хотелось разбежаться и опускались руки. Но проходя через трудности мы повзрослели, приобрели мудрость и теперь с радостью лучшее передадим вам.
Дарья Семёнова
Коуч, НЛП-Мастер, гештальт-терапевт, журналист, телеведущая
Мой путь к семье был не прост. Отец отказался от меня еще до рождения и я даже не представляла, как жить с мужчиной под одной крышей. Многие годы мои отношения распадались через два месяца после старта. Но однажды я встретила ЕГО – хорошо упакованного и даже влюбленного Принца. Однако, узнав о моей беременности, он сбежал. Я повторила родовой сценарий матерей-одиночек. Но рождение дочери стало для меня волшебным пенделем: я стала целенаправленно двигаться к серьезным отношениям. Путь занял почти 5 лет. Когда я была готова, судьба познакомила меня с Иваном. Несмотря на отсутствие опыта и душевные травмы, мы выбрали быть вместе. Сегодня наша семья растет, в ней много счастья и любви. И я знаю, что все сложности и боль, были не просто так. Возможно, это мое Предназначение – научиться быть счастливой Женщиной, Женой, Мамой, и поделиться этим с окружающими.
Даты модулей
1-й модуль
“Подготовка к своей семье”
7-8 сентября
2-й модуль
Алхимия Любви
19-20 октября
3-й модуль
Здоровое общение
14-15 декабря
4-й модуль
“Он и Она. Инь и Ян”
1-2 февраля 2025
5-й модуль
“Разрешение конфликтов”
5-6 апреля 2025
6-й модуль
“Рост личности в семье”
10-11 мая 2025
7-й модуль
“Финансы, планирование, управление”
7-8 июня 2025
8-й модуль
“Исцеление душевных травм”
5-6 июля
9-й модуль
“Сексуальная близость”
2-3 августа
*Даты модулей могут корректироваться. Но всегда это выходные дни: суббота, воскресенье
Стоимость программы
330 byn – один модуль с человека*
600 byn – для семейных пар (или тех кто хочет ими стать)**
Мы набираем небольшую группу для индивидуальной работы с каждым участником и создания доверительной атмосферы для свободных разговоров о самом сокровенном.
*ориентировочно 100$ по курсу НБРБ
**ориентировочно 180$ по курсу НБРБ
Кому стоит приходить
1. Кто долгие годы не может встретить своего партнера.
2. У кого по каким-то причинам не получается построить отношения.
3. Тем, кто пережил тяжелое расставание/развод, после которого тяжело открыться новой любви.
4. Тем, чьи отношения похожи на “танец с граблями”: партнеры разные, а проблемы похожие.
5. Ваши текущие отношения вас не устраивают, но вы не можете решить: уйти или остаться.
6. Вы хотите больше любви, доверия и понимания в отношениях.
7. Вы хотите перестать делать романы и начать строить семью.
8. Вы хотите зайти в отношения не только с сердцем, но и с головой.
9. Тем, кто хочет научиться говорить с партнером на трудные темы.
10. Тем, кто вместе уже много лет и вы потеряли интерес друг к другу.
Кому не стоит приходить
1. Тем, у кого и так всё хорошо и он не готов по-честному работать, быть искренним с собой и участниками группы.
2. Кто считает, что с ним/ней все ОК, а все проблемы в других.
3. Любителям волшебной таблетки. Ваше счастье – это результат вашего труда.
Наши пожелания для вас
Любовь – загадка всех времен и народов, но мы ее разгадали. У нас был непростой путь к отношениям. В видео мы об этом рассказали. Именно благодаря детским проблемам и усердному труду по их решению, мы научились создавать взрослые, осознанные отношения полные любви и уважения. Мы соединили духовное и земное, эмоциональное и рациональное, материальные цели и доверие, правила и свободу.
Наш подход не подойдет всем – так как требует серьезной работы над собой. Не над партнером, а именно над собой и своими навыками. Но может быть, это подойдет именно вам?
Заказать консультацию
С любовью, Иван да Дарья Семёновы
