Для кого эта игра
Кто хочет и готов:
✔Заглянуть внутрь себя, чтобы получить честные ответы.
✔Посмотреть на себя иначе.
✔Понять свою роль в отношениях.
✔ Осознать свои чувства, потребности и границы.
✔ Сформировать новые конструктивные убеждения.
✔ Найти новые модели поведения, для построения гармоничных отношений.
Как проходит игра “Паутина”
Действие происходит в волшебном лесу. Участники, попав в паутину созависимости, знакомятся с каждой из трех ролей треугольника Карпмана: Жертва, Палач, Спасатель.
Отслеживают: какая из ролей и как именно чаще всего проявляется жизни, какие выгоды дает, чего лишает. Игроки получают поддержку, скрытые ресурсы, новые возможности, выстраивают путь достижения цели и обязательно находят выход из драматического треугольника!
В игровой форме учатся новым моделям поведения, проясняют чувства и потребности, выстраивают пути достижения цели, получают дружескую поддержку.
Помогает решить вопросы:
Трудности в отношениях
В игре будет много упражнений на взаимодействие: вы посмотрите на себя и свое окружение другими глазами. Ясно увидите: почему люди реагируют на вас именно так и что можно сделать, чтобы стало иначе.
В игре участники осознают, что такое личная Сила, авторитет, какая “доброта” помогает достигать успеха, а какая тянет вниз. Как выстраивать личные границы, ответственность, делегирование задач и их контроль.
Частый стыд, вина, обиды
Когда у нас размыты границы, часто их “растапытвают” близкие. И у нас возникают затяжные, тянущиеся годами баталии на тему что можно, а что нет. Это очень энергозатратная история.
Проживая эти истории на тренинге, мы в теле создаём более чёткое состояние, благодаря которому можем ясно донести до близких свои желания и сделать это так, что они согласятся.
Игнорирование своих потребностей
В процессе тренинга освобождается огромная порция внутренней энергии, что приводит к “прорывам” в понимании себя и своих целей.
Благодаря телесно-игровым упражнениям, человек сам находит свои сильные и слабые стратегии поведения. Осознает: где падает, где поднимается энергия, что получается не очень хорошо и как это можно изменить и улучшить.
Стресс, тревожность, психосоматические расстройства
В игровой форме вы телом проживете 100% целеустремленность, с которой все трудности и проблемы переходят в задачи и решаются на УРА.
В рабочих буднях вы начнёте действовать более осмысленно, целеустремленно, развиваться каждый день и лучше справляться со стрессом.
Проблемы с психологическим границами
Вы проживете состояние 100% расслабления и отдыха. Сможете быстро восстанавливать энергию. А ваши внутренние аккумуляторы, соответственно, будут полностью заряжены для новых побед и свершений. Как говорят сами участники: “лучше, чем после недели на море”.
Поглощение проблемами и делами другого человека
Основная часть тренинга – игровые упражнения, которые помогают обнаружить и изменить стратегии поведения в разных ситуациях и окружающими людьми. Часто в ходе тренинга у людей меняются ценности и приоритеты, открываются совершенно новые горизонты для развития.
Ведущая игры
Дарья Семёнова
Сертифицированный коуч,
НЛП-Мастер,
Гештальт-терапевт.
Практикующий энерготерапевт (2я ступень Рейки).
Специалист по работе с метафорическими картами.
Счастливая жена и мама двоих дочерей. Соавтор и соведущая проекта по счастливым отношениям “Жизнь как сказка”.
Условия участия
Стоимость – 100 byn
Длительность – 4-5 часов
Работа в малой группе – до 4 участников.
Отзывы
