Здравствуйте, прежде чем пойти куда-то учиться, важно понять к кому ты идешь. Кто этот человек, каков его жизненный путь. В этом посте я опишу основные свои жизненные вехи: как я жил, через что прошел и чему благодаря этому научился. Как так получилось, что я веду тренинги по семейным отношениям и помогаю людям создать в жизни больше Любви и Счастья.
Детство
Психологи говорят, что все наши жизненные сценарии берутся из детства. Я в своей практике также это наблюдаю, поэтому начну оттуда.
Мои родители вдовем увлекались эзотерикой, но читая одни и те же книги, делали разные выводы. В 90-е в белорусской деревне эзотерика была не самым популярным занятием. Тогда я впитал сценарий “Гадкого Утенка”. Мама говорила, что мы не такие как все, всем не надо рассказывать о том, чем мы все занимаемся (мы дети тоже читали молитвы и пели мантры). Я научился стесняться своего внутреннего мира при общении со сверстниками и это продолжалось достаточно долго. К слову, жили мы очень бедно, и это тоже откладывало свой отпечаток.
В какой-то момент мои родители развелись. Моим воспитанием занимались 2 старшие сестры и мама. Папа жил за стеной, но мои контакты с ним в то время были крайне редки. Папа выбрал для себя жизнь отшельника и вообще почти ни с кем не общался. Главное, что я не видел как мужчина ведет себя в семье, как взрослые решают совместно проблемы и совместно строят жизнь. Я впитал женскую модель мышления и поведения. И возможно, именно это стало дополнительным стимулом так хорошо научиться понимать свои чувства и прислушиваться к своему внутреннему миру.
Юность и молодость
Юношеский протест. Лет в 15 я, как нормальный парень, решил “предать” дороги предков. В частности, глядя на весьма проблемный жизненный путь своих родителей (мало денег, вопросы с социальным положением, мало друзей) я от религиозной праведности, решил пойти “во все тяжкие”. Глядя на семьи своих друзей, я видел, что без люди без религиозных изысков живут более мирно, чем моя семья, лучше с финансами и в целом меньше заморочек. Я решил пробовать больше опираться на жизненную философию своих друзей. И конечно в жизни появился алкоголь, сигареты и все то, чему могли научить деревенские подростки. Кстати, большое спасибо маме, которая никогда не ругала, но иногда ставила тазик под кровать.
Из-за того, что я ощущал себя “гадким утенком” и не имел положительных мужских примеров, мне особенно сложно давалось обольщение девушек. При том, что я имел достаточно друзей, мы вместе веселились и ходили на дискотеки, где кстати я потом стал ди-джеем, вступление в близость по большому счету происходило по инициативе девушек. Я инициативу проявлять не умел. Я был отличным другом, но не очень привлекательным МЧ. Так было и в университете. Пока мои друзья однокурсники обольщали женские сердца, я только слушал их истории.
На 5 курсе университета (а учился я на преподавателя физики и математики) я увлекся личностным развитием. Я тогда понял, что как бы я не пытался походить на своих друзей, но мне не интересны машины, телефоны, карьера и все обычные социальные блага. Я, сам того не понимая, свернул на дорожку своих родителей. Я еще не знал, что такое тренинги и психотерапия. Впечатления о психологии после университетского курса были скучные и посредственные. А вот желание понять как на самом деле работает наше сознание, разобраться как мысли определяют поведение и в конечном счете реальность – вот это меня увлекло. Благо что физика показала мне ряд философских проблем, и понимание того, что никто из ученых всерьез не может объяснить в каком мире мы живем. Ведь квантовая механика не имеет единой теоретической основы – только весьма спорные интерпретации.
Я начал залпом читать всякие книги, по большей части эзотерического толка. Увлек своим хобби некоторых друзей. И около 5 лет я жил увлекаясь этим хобби. Когда саморазвитие стало главным моим увлечением, я так же для себя сформулировал одну из самых конкретных и важных для себя жизненных целей – найти девушку, которая так же как и я будет увлекаться саморазвитием, и вместе с ней построить семью. Мне очень было важно, чтобы мы создали крепкие отношения полные любви и совместного развития. Я мечтал как мы вместе будем читать книги, медитировать, подсказывать друг другу “слепые зоны”, делиться инсайтами и вместе обретать мудрость.
Я искал девушек, которые интересовались развитием. И надо сказать, что не часто, но находил. Однако проблема была в том, что качественные отношения построить не получалось. Сегодняшним мозгом я понимаю, что мне не хватало психологической зрелости, эмоциональной устойчивости, навыков переговоров, твердости, гибкости и много чего еще. И поэтому каждое расставание с девушкой, которую я искренне любил, до глубины души задевало меня и давало почву для рефлексии.
В какой-то момент я даже разочаровался. Мне стало казаться, что моя мечта о идеальных отношениях в принципе невозможна. Все же у меня нигде не было примера в окружении, где муж и жена жили бы “душа в душу”. Некоторые знакомые так и говорили: “все так живут, терпи или будь один!”. Я даже попробовал отношения, в которых девушка была мне внешне симпатична, но не разделяла моих устремлений развития. Через несколько месяцев я понял, что мне это точно не подходит.
Все же какая-то часть меня не хотела сдаваться. Примерно в этот момент я пошел учиться на коучинг. Трансформируя свое мышление, я постепенно начал осознавать сколько ошибок я совершал и почему отношения рушились. Я снова разрешил своей мечте сиять и искать глубокие отношения. Пожалуй, это было одно из наиболее важных моих жизненных решений – продолжать верить в Любовь, в то что она есть, она сильна и я ее достоин.
Взрослая реализация
Благодаря коучингу моя жизнь кардинально изменилась. Из госсектора я ушел в бизнес, построил карьеру от продавца до директора Web-студии. Именно в этот промежуток времени я встретил Дарью, переехал в Минск и одновременно реализовал другую свою мечту – стал работать коучем и бизнес-тренером. Как бизнес-тренер я работал в ведущих компаниях в своей отрасли и впитывал лучшие практики и бизнес-мышление. И именно это помогло мне реализовать другую свою мечту.
Отношения с Дашей не были безоблачными. Буквально с первых месяцев начались ссоры. Это был пожалуй, самый мощный период моего внутреннего роста. Я узнавал в изменившихся декорациях старые проблемы из других отношений. Да, человек другой – но проблемы похожие. Значит дело не столько в “женских капризах”, а в том как я даю поводы для них, как реагирую в процессе конфликта.
Очень помог нашим отношениям курс НЛП-Практик, который мы прошли вместе. Ведь Даша была из гештальта, а я коуч. Когда мы обсуждали какую-то тему мы говорили на разных языках, вкладывали разные смыслы в одни и те же ситуации. НЛП нам дало единый язык для описания наших внутренних процессов – эмоций, привычек, убеждений. Сейчас я могу сказать, что НЛП – это не панацея сама по себе, классно вдвоем пройти любой качественный тренинг о внутреннем мире и потом в диалогах опираться на терминологию и практику этого тренинга.
Так месяц за месяцем, год за годом, каждый тренинг, индивидуальная работа с коучами и психологами, опыт в бизнесе обогащали наши отношения. Отмечу, что работа в бизнес-среде сыграла если не ключевую, то очень важную роль в моем развитии и развитии наших отношений. Все лучшие бизнес-практики из менеджмента и переговоров я внедрял дома. Я учился менеджменту днем, а вечером практиковался в выстраивании наших домашних “бизнес-процессов”.
Именно благодаря долгой работе в обучении продажам, я на личном опыте убедился, что одной психотерапии недостаточно, чтобы развить смелость в коммуникации. Терапия – это хорошо, но если нет навыка (для продаж – 5 шаговой модели, для дома – разрешения конфликтов) то психотерапия может быть бесконечной и не эффективной. Чистый коучинг и клиентцентрированная терапия Роджерса – это прекрасно, но обучение это также важно. Именно благодаря работе в бизнесе, когда зарплата завязана на показатели учеников, я сформировал оптимальный баланс теории и практики в тренинге и потом индивидуальной психотерапии в сопровождении сотрудника до результата.
Много слов благодарности хочется сказать Татьяне Мужицкой. Именно ее тренерский стиль и подача больше всего отозвались моему сердцу. Как НЛПер я смоделировал во многом именно ее стиль ведения тренинга, привнеся туда свою структуру.
Отличным решением было для меня пойти учиться на коучинг финансового мышления. Пожалуй именно там у меня стало складываться более целостное и глубокое понимание того, насколько сильно детское восприятие мира влияет на наше подсознание и сценарии жизни. Когда я до этого работал в коучинге и НЛП, я тоже видел что многие психотравмы так или иначе тянутся из детства. Но работая с клиентами в вопросах отношений с деньгами, я снова и снова убеждался, что поведение взрослых людей процентов на 80 определяется тем, как они отреагировали на денежное мышление и привычки своих родителей. Я снова и снова видел как именно формируются жизненные сценарии. Конечно же, понимая и видя эту взаимосвязь, я привнес это в свою работу над сферой отношений.
Так постепенно рождался и формировался наш большой курс по семейным отношениям. Работая с Дашей над нашими отношениями, работая над собственными травмами, навыками, мы формировали свою осознанную компетентность в этой сфере и продолжаем до сих пор ее развивать.
К сожалению или к радости, я никогда не встречал по-настоящему системного подхода к теме отношений. Очень часто книги и тренинги показывают отношения только с одного ракурса. Взять хотя бы “5 Языков Любви” – шикарная книга и тема сама по себе, но ее никак не достаточно чтобы построить действительно гармоничные отношения в современном мире. Поэтому мы по крупицам собирали самые важные темы, пропускали их через собственный опыт. И когда наши отношения стали напоминать счастливое кино естественным образом у нас родился курс “Жизнь как сказка”.
Чтобы не было иллюзий – мы периодически ссоримся до сих пор. Кризисы и конфликты – это естественная и важная часть любого развития. Вопрос в том, насколько мы доверяем друг другу, и как даже во время самой сложной ссоры мы знаем, что мы вместе. Мы можем рассчитывать друг на друга, мы вместе против проблемы, а не против друг друга. Годы нам понадобились чтобы выстроить такие отношения.
Мне очень хочется чтобы вокруг нас было больше счастливых семей, чтобы было больше Любви в этом мире. Я не верю в то, что можно остановить войны, победить голод. Ровно как не верю, что даже во время “затишья” люди станут сильно счастливее. Любить можно в любых экономических обстоятельствах. В любых внешних кризисах можно выбирать честность и уважение в близких отношениях. Можно выбирать душевную близость и учить собственных детей своим примером тому, что близость это не больно. В любые времена важно научиться выстраивать свои границы и впускать в свой мир тех, кто тебя ценит и не пускать тех, кто хочет тебе что-то навязать. Наш курс именно про то, как строить отношения в любые времена, любую погоду, с любыми людьми.
Спасибо что прочитали. Надеюсь вы теперь лучше понимаете меня и сможете сделать более осознанный выбор – стоит ли приходить к нам на мастер-классы и тренинги, и сможете ли кому-то их порекомендовать.
